四、运动和健康检测：运动监测依旧专业 健康评估方便强大
小米手表5搭载了ECG专业心电分析功能，通过了二类医疗器械认证，支持房颤风险及时预警，用户可以单独安装小米健康研究APP，获得供专业详尽的数据分析。
除了ECG专业心电分析之外，小米健康研究APP中还提供了血压健康研究，睡眠健康研究等功能。
配合小米手表5，可以支持脉搏波PPG监测和心电图ECG测量功能，脉搏波PPG监测无需特殊操作，日常佩戴时就会自动全天追踪心律情况，出现心律异常如心动过速的情况会发出警报，提醒用户注意或及时就医。
ECG心电图测量功能需要进行特定的操作，佩戴好之后打开小米手表5中预装的心电图APP，按照操作提示，用另一只手的手指接触表盘右下放触控按键，保持30秒，即可完成一次测量。
在小米运动健康APP中的心电图卡片中，就可以查看本次测量结果，新用户还可以激活6次免费的远程心电分析解读服务，小米运动健康APP和小米手表5会提示用户每天进行一次ECG心电检测，收集更多数据更准备的评估心脏健康。
小米手表5支持基于无感PPG+血压跟踪，实际并不能直接测量当前血压，所以初次使用时需要使用专业的上臂式血压计进行测量校准，之后小米手表5就可以根据此次测量的血压值，通过医疗级微泵测量技术，进行全天血压跟踪监测，并在血压异常时发出提醒。
小米手表5作为小米新一代的全能旗舰手表，运动监测功能同样强大，下班骑车回家路上顺便用小米手表5记录了一下运动情况，可以看到小米手表5的监测精度和监测的数据信息量都不输专业的运动手表。
对比我已经戴了好几年的小米手环7监测到的数据，可以看到差距非常明显。
我自己的老款小米手环7没有内置GPS，需要使用手机的GPS信号进行记录，经常会因为被高楼遮挡导致路线记录中断，相同的路程小米手表5就可以全程保持GPS信号不丢失，记录更完整的路线里程。
