快科技5月17日消息，今日，75岁的王石在上海再战HYROX全能体能赛，斩获男双大众年龄组第一、总排名493的佳绩。
这是继3月北京站后，他再次挑战这项包含8公里跑与8项体能挑战的“高虐”赛事。
据了解，王石日常保持一周四练，甚至开设专属训练馆。
他直言运动是自律的修行，不仅打破了年龄界限，更展现了老当益壮的生命力与不断突破自我的精神。
公开资料显示，HYROX是一项将跑步与功能性训练交替进行的室内体能赛，其固定模式为“8公里跑+8项体能项目”。
8项体能项目依次为滑雪机、推雪橇、拉雪橇、波比跳、划船机、农夫行走、负重箭步蹲和投掷药球，并设有个人、双人、四人接力及男女混合等多个组别。
据悉，该赛事门槛相对较低且不设关门时间，完赛率约98%，兼具社交属性。
HYROX自2017年在德国创立以来，发展迅速，截至2025-2026赛季，全球赛事预计举办逾百场，总参赛人次达130万。
