为什么朝夕相伴的手机很少出现在你的梦中 研究学者给出解释
  • 落木
  • 2026年11月11日 14:51
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快科技11月11日消息,不少人每天都要花几小时刷手机,甚至连吃饭上厕所都要带着,可以说朝夕相伴,但为何它却极少走进你的梦境?

近日,英国《每日邮报》刊登梦境研究专家克利·巴尔克利(Kelly Bulkeley)的研究成果,团队分析超过16000份普通人梦境报告,统计发现手机仅出现在大约3%的梦境记录当中,而且即便梦里出现手机,大多也无法正常使用。

巴尔克利指出,手机之所以很少入梦,核心原因在于梦境优先承载带有强烈情绪的事物。

“大家真正在意的并不是手机这个硬件本身,而是手机里的消息、视频、社交内容;手机只是一个承载信息的工具,本身很难唤起强烈情绪,因此不容易成为梦里的主角。”

从神经层面来看,快速眼动睡眠阶段,大脑负责情绪、画面想象的区域保持活跃,但负责逻辑、文字识别的前额叶皮层活跃度大幅降低。

即便梦中出现手机,屏幕上的文字往往扭曲、模糊,反复阅读都会不断变化,常常出现屏幕黑屏、按键失灵、号码错乱的情况,很难完成打字、读消息这类操作,

研究者表示,梦境的剧情以情绪推进,很少需要调用理性工具,所以手机很难在梦里正常发挥功能,这和梦里很难看清钟表时间、阅读书本文字属于同一类大脑认知缺陷。

从演化角度来说,梦境系统成型于远古时代,大脑梦境素材库更多储存原始生存场景,野兽、房屋、道路、亲友是梦境高频元素,而手机属于近代才诞生的现代人造物品,不属于大脑原生的经典梦境素材。

该研究同时也解释了,为什么电视、电脑这类现代电子屏幕设备,在梦境里出现的频率同样偏低。

为什么朝夕相伴的手机很少出现在你的梦中 研究学者给出解释

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