BT下载的峰值速度是很高的，对硬盘进行很频繁的读写很容易导致硬盘的过早老化甚至损坏。尽管现在的BT下载软件或多或少都有一些缓存措施来保护，但是一些对缓存的进阶设置还是必要的，接下来让我们以µTorrent为例来详细讲解一下。
当然，首先是需要进入设置界面，通过菜单栏的“选项”-“设置”
在“连接”选项部分根据自己的网络速度来进行调整。如果你是使用路由器的内网用户，可以在设置搞uPnP的前提下可以勾选“每次启动后使用随机端口”
任务部分，传出连接选强制，并把允许旧式连接的勾去掉，可以有效的避免某些”吸血BT客户端”对µTorrent的网络资源占用。
高级里面，增加半开连接数，找到如图选项，在参数里面输入你想要的数字，ADSL推荐1000。然后点一下设置（原来的默认是8）
重要的缓存部分，默认的实在太小，具体看自己情况设置。高级缓存部分一定要按图中来设置，缓存大了，不需要每2分钟写入数据，也不需要立即写入下载完成的区块，同时勾选掉“不需要缓存时减少内存的使用量”，这样设置可以显著减少µTorrent写硬盘的次数。
前面之所以说适当减少，是因为这样的设置完全取决于你的内存大小，内存越大（设置的缓存越大）效果越明显，理论上你只要设置了和你上传任务同样的内存（其他占用的内存这里不算），比如上传任务一共是1G，而你设置1G缓存的话，µTorrent只要读取一次硬盘就可以从缓存中进行上传任务了。（不大严谨，我的意思是这个情况下µTorrent只要对那1G文件通读一遍，全部读取进内存后就不需要再对该文件进行读取操作）。
