两位来自MIT的博士生整日沉溺于Facebook，每周至少要在上面花上50个小时，但他们需要更多的去专注于自己的学业，不想再这样下去，于是他们计划创造出一种方法来戒掉“Facebook瘾”。
Robert R. Morris和Dan McDuff是MIT的两位博士生，因担心花费过多的时间在Facebook上而耽误学业，他们共同发明了一款名为“Pavlov Poke”的小装置，用电击的方式逼迫自己停止浏览Facebook页面，从而专注于学习。
Pavlov Poke是一个安装于键盘上的小配件，它位于人们手腕经常放置的位置。他们开发脚本监视计算机使用，一旦用户在特定网站如Facebook上停留的时间太长，那么含有电击回路的Pavlov Poke就会电击用户，迫使其将注意力转移到学业上，通过这样反复的电击最终改变用户的上网行为。
这种方法不禁让人想起中国古代“头悬梁锥刺股”典故，不过现在的方法更加智能。尽管有许多缺陷，但Pavlov Poke也算是一个比较有创意的小发明。
