现在电视机绝大部分都是“LED背光源液晶电视”，它是以RGB-LED背光源发光直接刺激人眼，所以我们这里将电视机称为直射光；而投影机是通过光源发光，然后投射到幕布或者墙面经反射而被人眼看见，所以投影是反射光。
也就是说，我们看电视是直接盯着光源，看投影则是看的投影反射光。就像晴天看池塘里的太阳，看的是反射太阳光而不是直接看太阳。从这点来看，电视机对人眼的伤害显然高于投影仪。
谈到光，这里就涉及到“人眼第一杀手”——蓝光，蓝光是可见光中能量最高的光，比我们日常生活中都避之不及的紫外线频率更高，伤害更大。所以蓝光有可能导致“失明”并不是耸人听闻。这也是当今电子数码时代青少年近视比率急剧上升的原因之一。
不过还是那句话：同样光源下，通过反射成像的投影仪可进入人眼的蓝光相对电视机的直射会下降很多，因此比电视的蓝光危害小。
从以上对比不难看出，智能投影确实比机更加护眼。不过需要注意的是，健康用眼是一个综合多因素的行为习惯，就算是相对护眼的投影在长时间使用后依旧会引起视觉疲劳，也需要适时的休息。
