近日，德克萨斯大学奥斯汀分校的研究人员通过神经成像发现，选择忘记某事可能需要更多的精神努力，而不是试图记住它。
记忆不是静止的，它们是大脑的动态结构，有的时候会不自觉地记忆和遗忘信息。
面临考试的时候人们可能会觉得记住知识点比忘记容易得多，记忆工作更困难，但是对于一些创伤记忆来说，忘记更难，这种记忆会反复折磨一个人，且无法拒绝。分手的人总想忘记过去的人重新开始生活，但是也有人一辈子也走不出过往！
该研究的重点是通过将注意力从不想要的经历中转移或通过抑制记忆的检索来减少对不必要信息的关注。当涉及到有意遗忘时，先前的研究主要集中在大脑控制结构。最新的研究集中在大脑的感觉和知觉区域，特别是颞叶腹皮层，以及与复杂视觉刺激的记忆表征相对应的活动模式。
研究人员利用神经成像来追踪大脑活动的模式，向一组健康的成年人展示场景和面孔的图像，指示他们记住或忘记每一张图片。
他们的发现不仅证实了人类有能力控制他们忘记的东西，而且故意遗忘的活动需要的大脑活动活动更多。研究人员进一步的计划是研究有关情感记忆的遗忘。
