银是贵金属，在古代又一直被当作货币使用，可谓金属界的“高富帅”，然而光“外在美”还不够，人们开始陆续发现出银的“内在美”。
比如在网络上，总能见到这方面的说法：银制品可以改善水质。
再比如在各大景区，也经常会见到推销银制的工艺品，说法类似“一个人如果体质较弱、体内毒素较多的话，佩戴的银饰可能很快就会发黑”“经常佩戴纯银饰品，有助体内毒素排出”“喝了用银器泡的水，可以延年益寿”……
要想讨论这个问题，先得分清银单质、银离子和胶体银。
银单质就是我们常说的纯银。它是自然界最为稳定的物质之一，不与皮肤发生反应、不与血液发生反应、不与细胞发生反应，既不为人体供能，也不是人体的组成成分。
关于营养的权威书籍，如《中国居民膳食指南》《中国居民膳食营养素参考摄入量》，都没有提到它。
换句话说，银单质对人体无益、无害，其唯一的作用可能就是“验毒”了。
众所周知，我国古代，最常用的害人毒药就是砒霜（主要成分为As2O3）。
水浒传截图
砒霜是砷（As）的氧化物，但在自然界中，砷和硫（S）却是一对模范夫妻，经常抱在一起难舍难分，形成雄黄（As2S2）、雌黄（As2S3）、砷黄铁矿（FeAsS）和斜方铁矿（FeAs2）等化合物。
且不要说化合物，就连砷的化学符号As中本身就已经包含了硫的符号S，二人真的已经好到“以你之姓冠我之名”的程度。
不过，砷和硫的这段姻缘，遭到了古人们的反对，可古代人化学学得不好，想要棒打鸳鸯也没什么好方法，就简单粗暴地把含砷的矿石砸碎，和木炭一起烧，最后烧出来的白色粉末就是砒霜了。
这种粗放式的制毒方法当然不可能完全拆散砷和硫，所以砒霜中多多少少都会留下一些硫的成分。
不过，经过大火灼烧的硫仿佛没有了安全感，和砷的感情也变得不再牢固，银（Ag）一出现，硫就跟着它跑了，它俩在一起就成了黑色的硫化银。
这就是“银针验毒”的原理。
所以说，用银针试毒根本就不靠谱！原因很简单：有硫不一定有毒，有毒不一定有硫。
蝌蚪君手绘
所以说，如果你的银饰变黑了的话，不是你身体里毒素太多，而是你汗液里的硫和银饰亲密接触之后，产生了化学反应，生成微量的硫化银。
而银离子则复杂一些。
一方面，银离子可以杀菌。
今年是人类登月50周年，阿波罗飞船上便用到了银。宇宙飞船的载重量非常有限，既要保证宇航员安全、健康，又要仔细权衡每一寸地方、每一克重量。
在研究中，NASA发现，用银为水消毒是最合适的——只需极低浓度的银离子，便能有效杀菌。
银离子在临床上的运用也不少见，比如，遇到烫伤、烧伤，可以用含有硝酸银的绷带包扎，硝酸银中含有大量的银离子，可以有效保护伤口；对于尿道插管、呼吸道插管，有研究指出，往管壁上涂抹抗生素和硝酸银，可以显著减少感染。
看到这，肯定有人会问，既然银离子这么好，为何不见推广呢？
这就要说到银离子的另一面。
银离子的杀菌机制尚不清楚，光主流的说法就有四种，具体哪一种才是对的，还需要时间检验。
另外，银离子的代谢周期非常长。以常见的头孢类抗生素为例，其半衰期多在数小时间。即是说，用药几个小时后，体内的药物浓度便下降一半。与之相比，进入人体的高浓度银离子需要28天左右才能被完全清除。
机理不明、代谢缓慢，意味着不够安全。小剂量运用或者外敷尚可，常规运用就要仔细权衡了。
实际上，二十世纪上半叶，有不少患者接受过银离子治疗，结果显示，静脉注射大剂量银离子，可能引起抽搐乃至死亡，口服则有可能引起胃肠道菌群失调进而导致胃肠道功能紊乱。
最后咱们来说说胶体银。
胶体银是国外比较流行的一种保健品，由纳米级别的银组成，有人宣称它可以抗癌、治疗感染……对数百种疾病都有出色的功效。
关于这种产品，倒是比较清楚：美国食品药品监督管理局（FDA）、美国国立卫生研究院（NIH）、全世界最出名的医院梅奥医学中心（Mayo clinic）都表示，胶体银的任何一种功效，都还没有得到证实，长期、大剂量服用，还可能患上Argyria病、使皮肤变蓝。
所以，如果您购买的银制品纯度比较高，那么，它对健康不会产生什么作用，当然，它也不会导致疾病。
如果您购买的银制品纯度比较差，那么，随着时间的推移，它可能会缓慢释放银离子，至于这些银离子的作用，就不太好说了。
参考文献
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