大学里,我曾经有一段浑浑噩噩的时光,每周七天,有五天在学校外面的小网吧包夜打网游,逃课、旷课,各门课程挂起了红灯,最可怕的是我觉得未来一片黑暗,身边的同龄人都在找工作,为未来而努力,只有我—与周遭的人格格不入,沉浸在日复一日的堕落里。
不管是身体状态还是精神状态一度跌到谷底,我的意志力也变得极其脆弱,后来一个朋友提醒了我,他说,尝试下,去跑步吧!于是在毕业前夕,我开始踏上跑步的旅程,起初只是单纯想找一件让自己觉得有意义的事坚持下去,没想到这一坚持就是10年!
如今我不再是大学时期那个还未成熟的男孩子,结婚,有了家庭,也有了可爱的孩子,生活有了很多的变化,但跑步是我一直坚持的事。一次偶然的契机,和健身教练聊天时,在他口中得知了爱康(ICON)跑步机,是一个美国的品牌,据说曾经是美国总统奥巴马的专用健身器材品牌,没想到这台跑步机器成了我忠实的好朋友。
当我在跑步机上跑步的时候,我会觉得这是一天最放松的时候,我会在跑步的时候回忆一整天发生的事情,又或是什么都不想,只是听着音乐,感受着双脚向前迈动的速度,爱康(ICON)跑步机的跑板像海绵一样,吸收着冲击力,无论是慢跑还是快跑时都丝毫不费力,相比一些其他品牌的跑步机,它让我更有安全感,跑步时脚感也很舒适。
爱康的跑步机用了很久,减震效果一直很不错,弹力十足,回馈力明显,在起脚的时候感觉有道力在做助推,跑起来也相对比较省力,就像在弹簧上跑步一样!后来我的健身教练告诉我,这是因为爱康(ICON)采用了 Proshox减震柱,在框架与跑台之间做了一个C型悬挂装置,这样双重减震的叠加让跑感更加舒适。
跑步的时候专注于脚下,沉浸于其中的感觉让我很享受。爱康(ICON)跑步机的马达十分强劲,动力十足,还可以调节不同坡度,随着坡度的升高,燃脂效果会大大加强,大量出汗之后带来的是全身的舒畅。
你会发现日复一日的坚持,带来的不仅仅是一个健康的身体,更是一种积极对待生活,对待人生的心境。我想坚持跑步不为了别的原因,只是在做这件事的时候,我在与自己对话,在跑步的时候倾听自己的心,这样的独处时光让我更了解自己,也更明白永不停歇的脚步才是永恒。