国庆假期已经过半!外出一定注意这五点
  • 上方文Q
  • 2021年10月05日 08:21
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早上好,首先告诉大家一个“噩耗”:一年之中最悠闲的十一国庆长假,已经过去一半啦!

怎么样?你的假期计划都实现了吗?是否游玩得正嗨?抑或在家尽情躺平?

这个假期,各地景区都呈现爆满状态,比如封闭四年重新开放的九寨沟甚至天没亮就迎来了排队长龙。

数据显示,10月1日-4日,北京全市重点监测的199家旅游景区(地区)累计接待游客771.1万人次,同比增长3.1%,基本恢复到2019年的正常水平;营业收入55189万元,同比增长14.4%,比2019年大幅增长82.8%。

国庆前四天,颐和园接待20.5万人,天坛公园接待20.4万人,故宫接待15.4万人,八达岭长城接待14.4万人,北京市奥林匹克公园接待12.8万人,圆明园接待12.2万人,恭王府接待8.2万人,慕田峪长城接待6.4万人,十三陵接待3.6万人。

但与此同时,新冠疫情防控仍然不能大意,黑龙江、新疆仍有零星病例,加上假期人流密集,极易造成传播。

专家提出,假期如需出行,这对个人有防控五点建议一定要牢记:

1、出行前

了解目的地近期疫情发生情况,及当地防控政策。准备好防护用品,如口罩等。

2、旅途中

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乘坐公共交通工具应注意错时错峰,保持人际距离,全程佩戴口罩、做好手卫生。

3、公共场所防护

尽量避免前往人员集中的密集场所,坚持全程佩载口罩,勤洗手,保持一米线的距离。提倡家庭聚餐聚会时不要超过10人,尽量减少聚餐人数,缩短聚餐时间。室内特别要注意通风,用餐时注意使用公筷公勺,入住宾馆时特别要注意通风换气。

错峰入景区景点,尽量不去人群密集、空气不流通的场所。配合景区景点等公共场所的测温、健康码查验,主动扫码;在景区景点不要随地吐痰、扔垃圾,使用过的口罩要绑好或用垃圾袋装好扔进垃圾桶。

建议选择卫生状况较好、通风设施比较完善的宾馆和酒店。入住后建议经常地开窗通风透气,进出酒店尽量避免用手直接触摸楼梯扶手、栏杆、电梯按钮等公共区域物体表面。

从公共场所回到酒店之后,第一件事是彻底清洗双手;使用马桶时要注重卫生,先将马桶板盖上才冲水,以免散播病毒。

4、个人健康监测

如出行前发现有发热、干咳等症状,应取消出行计划并尽快就医。出行过程中出现发热、干咳等症状要尽快到就近医疗机构就诊。旅行归来,应自我观察14天,一旦出现可疑症状,应及时就医并主动告知旅行史。

5、保持正常有规律的生活

保证充足睡眠、清淡饮食,坚持适度锻炼身体。

国庆假期已经过半!外出一定注意这五点

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