一、前言:健身不止要关注体重 体脂也是重中之重
为了自己的身体健康,人们对健康越来越重视,也想要健康的身材。
经过长时间的运动锻炼,体重或身材也会发生改变,比如没有长胖的情况下,体重却更重了。
其实这样的情况,是体脂率和脂肪含量已经发生改变了,但有些用户自己不知情,还以为运动不到位。
肌肉密度高,脂肪密度就低。因此,在同样的体重下,高脂肪的人比低脂肪的人要胖得多,这也是为什么相同体重下,不同体脂造成的形态也不一样。
所以对于经常运动的用户,不能再只关注体重这一个指标,体脂也是必须要了解的。可市面上的体重秤只能测出体重,无法测出体脂等数据,这个时候你就需要一款好用体脂称。
我们收到的这款小米八电极体脂秤,就会是进一步了解自己身体状况、获得健康身材的好帮手。
小米八电极体脂秤采用双频生物阻抗测量技术,配备“高精度浮点计算ADC芯片+内嵌式拇指电极手柄+手柄连接线缆升级七芯+全脚掌接触ITO秤面”,测量系统全面升级,数据结果对标DEXA金标准,测量结果更可靠。
小米八电极体脂秤通过人体与秤面、手柄共计8个电极的接触,向人体施加多频生物交流电,在全身形成多条电流回路,实现左臂、右臂、躯干、左腿、右腿五个节段的成分测量,清晰展现各部位的脂肪及肌肉分布,可查看多达35项综合指标。
需要一提的是,普通体脂秤只有4个电极,测量出来的也只是下半身的体脂率,市面能测量出来上半身的,是通过算法推算的,与实际的数值会有一定的偏差。
而健身房里的这类专业体脂秤就是8个电极,在可直接测量全身数据,甚至细化到四肢和躯干的脂肪率和肌肉量,所以测量出来的数据会更加详细和丰富。
数据结果对标行业公认的DEXA金标准,相关性高达0.97及以上,越接近1测量结果越精准。
接下来我们就来体验一番这款小米八电极体脂秤。