四、健康功能:血氧睡眠24小时监测 还可一键测量四大指标
——健康监测
除了带来更专业的运动模式外,最核心的全天候健康监测这方面也并未缺席。
Amazfit 跃我 GTS 4 Mini支持心率、血氧、压力等全天候监测功能,还有24小时自动心率监测,心率过高过低、房颤监测,或是脑力消耗过大、高强度运动时导致的血氧过低,也会及时发出通知提醒用户,让用户对自己的身体状况做到心里有数。
这些功能也得益于华米自研的双通道PPG生物数据传感器,可以实现更精准的健康数据采集能力。
需要注意的是,血氧部分日常活动一般大于95%,夜间睡眠在90%,血液中含氧量越高,人的新陈代谢就越好,如果低于90%的话,就需要重视起来了。
通过Amazfit 跃我 GTS 4 Mini监测的健康数据,会同步至手机APP“Zepp”,用户可以按日、周、月、年查看自己的健康数据,更直观看到自己的身体状况变化。
Amazfit 跃我 GTS 4 Mini还内置了生理周期功能,能够记录生理期时间,智能提醒经期,对女性用户非常友好。
——睡眠
在睡眠这方面,Amazfit 跃我 GTS 4 Mini支持全天候睡眠监测,能够准确识别午休还是夜间睡眠。
在睡眠结束后,可以通过Amazfit 跃我 GTS 4 Mini来查看睡眠数据,能够精准识别出睡眠阶段中的清醒时间、REM、浅睡、深睡等几个阶段。
需要注意的是,小于20分钟的睡眠不会被记录。
当然,因为手表限制,只能查看当前结束的睡眠数据,如果用户想查看以往更多的睡眠数据,可以打开手机APP“Zepp”,也能按日、周、月、年查看自己的睡眠数据。
图中的卡片,用户也点进去可以查看更为详细的数据。
——一键测量
Amazfit 跃我 GTS 4 Mini还内置了“一键测量”功能,在静止状态下经过60秒的检测,非常直观得出我们的心率、压力、血氧、心脏健康四大健康指标。
这项功能让用户直观了解自身的整体状况,免除了每个项单独测试的麻烦。