趴桌子午睡是怎么毁掉你的身体的？-快科技-科技改变生活

趴桌子午睡是怎么毁掉你的身体的？

好奇博士
2023年06月30日 16:01
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【写在前面】

本条漫梳理了“趴着睡”可能造成的身体损害。其中“第1天”、“第3天”……等具体的发病时间点，仅为内容展示方便，并不一定是实际发病顺序。

俗话说，中午不睡，下午崩溃！作为一枚打工人，午休成了一条之中仅有的可以休息的时段，忙碌了一上午，如果不趁着这个时间休息调整下，那么一下午势必会非常难熬。

但碍于条件限制，很多人在午休时直接选择趴在办公桌上，但殊不知这种姿势危害甚大，甚至比不睡还严重，长此以往，有可能导致疾病的发生。

文章出处：科普中国

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#午睡 #办公室 #办公

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