不少女性朋友热衷于过年“三件套”：烫发、美甲、接睫毛。
过年新造型，迎接好心情，过年前的仪式感满满。浓密纤长又卷翘的漂亮睫毛能让眼睛变大变美变漂亮，怪不得是爱美人士过年过节、重要场合的“必备美妆神器”。
假睫毛最常见的使用方式莫过于粘贴和嫁接。
粘假睫毛是用胶水将假睫毛粘在自身睫毛根部附近，一般是自身睫毛更接近睑缘的位置。持续时间较短，一般当天洁面后均会松脱取下。
嫁接睫毛又称“种/接睫毛”或者“半永久延长睫毛”。其实并非真正将假睫毛植入皮肤，而是用胶水将假睫毛逐条强行黏合在真睫毛上。每边眼睛会接上约 40 至 80 条假睫毛。仔细调整每根假睫毛的弧度后可让睫毛自然又浓密，嫁接一次持续 2~6 周不等。别看小小的假睫毛体积不大，费用可不低，每次种植消费从数百到上千不止。
近几年，又刮起一阵磁吸睫毛的盛行之风。磁吸睫毛号称不用胶水，靠自身磁性固定在睑缘位置，对眼部的美化作用类似于前二者。
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那到底哪种更好用，哪种比较健康呢？今天咱们就一起好好聊聊假睫毛那些事儿，帮助大家在变美的同时还能健健康康。
假睫毛是眼部健康的隐形杀手
假睫毛本身的主要成分是合成纤维（比如聚酯纤维），目前使用的粘贴胶水化学成分比较复杂，笔者从目前正规的产品标签上能看以下主要成分：乳胶、丙烯酸酯共聚物、月桂醇、羟苯甲酯等。
眼睛是极为敏感的视觉器官，这些化学成分刺激性较大，长期使用对眼表的健康影响极大。
更为可怕的是，如果遇到不良商家使用劣质的假睫毛和胶水，其中可能添加甲醛、铅和苯甲酸等。铅是重金属，长期累积效应可导致重金属中毒，对身体的危害众所周知。
而甲醛属于无色刺激性化学品，在 2017 年世界卫生组织及国际癌症研究机构公布的致癌物清单中，甲醛属于 1 类致癌物。而苯甲酸在工业上长期用作染料载体和防腐剂，长期接触对皮肤和眼睛均有不小的刺激性。
除了这些，让我们具体看看，长期使用假睫毛还会导致哪些眼部问题呢？
1、角结膜炎、睑缘炎和干眼症
通常表现为眼睑刺痛、眼红眼干、异物感、畏光流泪等。在假睫毛嫁接数小时内，含有甲醛的胶水可能会直接分散到眼表或者因为胶水直接渗入毛囊或者堵塞睑缘的睑板腺开口，造成毛囊炎、润滑眼球的脂质分泌异常等。
2023 年一项对 32 名嫁接睫毛的人群研究发现，在嫁接睫毛 1 小时后，84.44%的人均报告出现眼部不适，其中最常见的异物感占到59.38%。
而随着使用时间的延长，人群的泪膜破裂时间显著减少，角膜染色的发生率大幅度提升。
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从专业角度讲，泪膜破裂时间减少是诊断干眼症的重要指标，而眼表染色则意味着眼球表面的角膜结膜上皮受到破坏发生损害，轻者眼红流泪重者引起视力受损，对眼部健康极为不利。
2、眼部过敏
通常表现为双眼红肿、刺痛、瘙痒、流泪等。这些症状可能在使用假睫毛后几小时或几天才会出现，产生的主要原因就是各种化学成分的刺激引发眼部皮肤或者角结膜出现过敏反应。
当然，有人可能提到，在使用胶水前不都是在皮肤上做了过敏测试的么？需要提醒大家的是：眼部的神经末梢极为丰富，其敏感性和皮肤不可同日而语。作为眼科医生，我们几乎每天都会接诊因为各种过敏原导致眼部问题来就诊的患者，但并非所有人同时伴发皮肤过敏症状。
3、结膜下出血
主要表现为球结膜（眼白）部位散在的片状出血斑。这个通常发生嫁接睫毛或者移除假睫毛过程中暴力的机械损害后。轻微出血缓慢吸收后可能无大碍，但明显出血块则意味着眼部受到较大力量的机械损伤，应尽量避免。
4、原生睫毛损害
假睫毛粘贴嫁接的位置处于睑缘毛囊附近，长期的化学刺激导致毛囊受损，影响睫毛再生。很多人会发现真睫毛和种植的假睫毛会逐渐一起脱落，眼睛上面光秃秃的，自己的睫毛无法再重新生长。即便有生长，也可能显得非常稀疏甚至出现睫毛倒长损伤角膜的风险。
前段时间还有新闻报道女孩儿长期使用假睫毛后竟长出了白色睫毛，这些得不偿失的后果都源自于有害化学物质对毛囊的损伤。
不用胶水的磁吸睫毛就健康了吗？
近几年商家鼓吹的不用胶水也能粘上的磁吸假睫毛逐渐盛行，其卖点据说有以下优势：
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磁吸假睫毛的主要原理是在睑缘先涂上带有磁性的黑色眼线液，然后把假睫毛通过磁吸的作用固定在睑缘位置。
磁吸眼线液主要成分是氧化铁黑、丙二醇、十甲基环五硅氧烷、硅烷、羟甲基咪唑烷基脲等。这些工业化学原料虽然没有明确的致癌性，但因为反复涂抹在睑缘，同样有极高的概率因其刺激性引发眼部过敏或者堵塞睑板腺或毛囊，引发眼部感染或者干眼症。
除此以外，磁吸睫毛还有一个让你意想不到的“杀手锏”：它会严重干扰磁共振的检查。
Einat 等人做过一项研究，结果发现：磁性睫毛不仅能产生大量伪影，影响磁共振图像的清晰和准确性，而且可能存在扫描中发生脱落和被吸附在磁体上的风险，甚至可能灼伤被检查者。
所以，这些潜在风险值得被大家重视和避免。
使用假睫毛注意这 6 点
了解到假睫毛有这么多危害，很多人一定会问：那是不是假睫毛就不能用了呢？当然不是，但一定要注意下面这几点：
1. 尽量减少假睫毛的使用几率。如果偶尔种假睫毛，一定要选择正规的美容医疗机构，选择有丰富经验的人员进行操作；
2. 选择质量过关的假睫毛和胶水，果断放弃含有甲醛、铅等剧毒成分的劣质产品。如果产品连成分表都没有，建议不要使用；
3. 有眼疾或过敏史的客户应尽量避免使用假睫毛；
4. 卸妆要彻底，不要有胶水或眼线液的残留，经常使用眼部专用湿巾保持睫毛根部的清洁；
5. 平时不要全天戴假睫毛，如果眼部有发痒，红肿等现象要立即就诊；
6. 佩戴磁吸睫毛的人群在磁共振检查前一定记得摘除假睫毛。
最后想说的是：无论睫毛是长是短是多是少，自己的才是最好的。变美不能以牺牲健康为代价。让我们一起爱护睫毛，爱眼护眼，过个欢欢喜喜的龙年！
参考文献
[1]Jiaxin Han etc.The effects of eyelash extensions on the ocular surface. Cont Lens Anterio Eye. 2024 Jan 2:102109
[2]Formaldehyde Release From Eyelash Glues: Analysis Using the Chromotropic Acid Method.Dermatitis,2022 Nov-Dec;33(6):442-446
[3]Amano Y., Sugimoto Y., Sugita M. Ocular disorders due to eyelash extensions. Cornea 2012;31:121–125.
[4]Consumer Council (Hong Kong). Beware of Effects and Risks of Eyelash Extension Before Trying.Consumer Council Hong
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本文为科普中国-星空计划作品
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作者丨张琪 卓正医疗眼科医生
审核丨姜洋 北京协和医院眼科副主任医师
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